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【ボルダリング】 2014.3.1 カルチェロッシュ



今日は、夜のカルチェロッシュ。
nakashiさんと待ち合わせてセッションです!!

今日も肩が痛い…全力でできないことが、そろそろストレスになってきました 左肩でぶら下がることができないので、かなり動きが制限せれてしまいます。

傾斜の緩い赤課題(2級)をやり込みました。どれもあと一歩のところで剥がされてしまいます…赤課題の傾斜が緩いところは、下半身や体幹をとても使う課題が多いです。自分の弱いところが分かってきたので、頑張って強化していきたいと思う。ちなみに今日は特に成果がなく、フラストレーションが溜まりました…

ジム終わりにnakashiさんと飲みに行ったことが唯一の救いです☆
ビール最高

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ogurockman

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