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【ボルダリング402回目】2017.3.26 グラニー南流山 ~キャンパスボードトレーニング♪~



昼過ぎからグラニーです。








外岩の予定でしたが、あいにくの雨です。 気分が上がらずダラダラとしていましたがトレーニングに来ました。シーズン中に楽しみすぎたため、これからの季節はモチベーションを保つのが大変になってくるかもです…

とりあえず、登りたい課題もないため、ひたすらキャンパをしました。前回、プッシュの感覚が良くなったので、動画を撮って検証してみました。自分は力が無く片手懸垂が全くできないので、体を斜めにして懐を作り、反対の手でプッシュして体を引き上げているようです。イメージ通りの動きができているようなので良かったです。トレーニング後に少しムーンボードをトライして終わりにしました。

やっぱり、モチベが低い時はキャンパに限りますね!! 何だかんだ楽しく登ることができました♪




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