QLOOKアクセス解析

【ボルダリング451回目】2017.9.10 グラニー南流山 ~ポッケトレーニング~











昼からグラニーへ行って来ました。
外岩に行こうかと思って調整をしていましたが前日に飲むことになったので、ジムでトレーニングすることに切り替えました。まあ、まだ暑いですからね…

今週もナカシさんと将棋を指しながら、楽しんで来ました♪ また、ニヘイちゃんも来店。昨日、1人で御岳に行き忍者返しを落として来たとのこと。 1人で行くなんてモチベーションが高いな~~と見直しました♪ 一人前のロッククライマーですね!!

体が重かったので、ゆっくりアップをしてからグラニー課題を登り、体を作っていきました。その後は、ポッケ初段課題をトライしました。 小川山にある穴社長に寄せられた課題です。 ポッケトレーニングをしてきたはずですが、傾斜があり、持ち手が外径しており持ちづらいです。指だけでなく手首にも負担がきます。色んな持ち方をしないとダメだな~と勉強になります。

どうにか、俵持ちをして保持して高度を少しづつ上げていきました。ただ、核心部のピンチからの一手が止まらずに敗退しました。少しづつ感じは掴めている気がするので、次回フレッシュでどうなのか?楽しみです!!

楽しかったのですが、不甲斐ない成果に納得がいかなかったので最後にキャンパをして終了しました。 やっぱりキャンパは楽しいな~~♪


関連記事






コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL

いらっしゃいませ~
プロフィール

ogurockman

Author:ogurockman
日本ワイン,日本ウイスキー,燻製,GOOD ON,ピルツ15,FUJIFILM XE1,tokyobike,スペアザ,toconoma が大好きな37歳です。

登録よろしく!!
スポンサードリンク
はじめに揃えよう!!
Black Diamond(ブラックダイヤモンド) ホワイトゴールドチョーク 50gチョークボール BD14300
Black Diamond(ブラックダイヤモンド)
ホワイトゴールドチョーク
50gチョークボール

ブラックダイヤモンド(BlackDiamond) ホワイトゴールドチョーク(ルーズ) 200g BD14306
詰め替え用チョーク
ホワイトゴールドチョーク(ルーズ) 200g
最強で最高のフリクション!!
トレーニンググッズ
Metolius(メトリウス) グリップセイバープラス [レギュラー] ME14060
Metolius(メトリウス)
グリップセイバープラス [レギュラー]

詳細記事はこちら↓
メトリウス グリップセイバープラス【レギュラー】の使用動画
クライミング用 ソックス
caravan(キャラバン) ドラロン・ロックソックス 0132005 サックス M
caravan(キャラバン)
ドラロン・ロックソックス
スポンサードリンク


ページ
先頭↑

ホームへ